Was soll man im Leben anstreben, was lohnt der Aufwand nicht? Das Buch befasst sich mit den Zielen hinter den Zielen, mit den Lebenszuständen, die man sich vom Erreichen eines Lebenszieles verspricht. Der gesellschaftliche Mythos verspricht Glück, doch man kann in ihm verloren gehen. Den Weg zur eigenen Erfüllung kann nur der individuelle Mythos zeigen, jene Instanz, die Lebensträume erschafft. Die richtige Antwort kann jeder nur in sich selbst finden - in seinen Lebensträumen. Lebensträume sind innere Wegweiser, die weniger mit der Zukunft als mit der Veränderung der Gegenwart zu tun haben. Wer sich mit ihnen befasst findet heraus, wo es für ihn hingeht und wer er - in dieser Phase des Lebens - sein will. Zum Thema 'Lebensgestaltung' gibt es das Arbeitsbuch "Anleitung zum Erfolg."

Michael Mary ist einer der bekanntesten deutschen Paar-, Individual- und Singleberater. Er hat zahlreiche Bücher geschrieben, darunter einige Best- und Longseller. Für das öffentlich-rechtliche TV hat er mehrere Paarberatungs-Sendungen konzipiert und durchgeführt. Er arbeitet nach der von ihm entwickelten Methode der "Erlebten Beratung", in der er Workshops und Fortbildungen anbietet. Auf seiner Homepage finden sich Bücher, Videos und Instrumente zur Selbsthilfe sowie Online-Workshops und Hinweise zu seiner Beratung.